Hälsokost och skumma preparat i all ära. Det bästa sättet enligt Aftonbyttan är att använda en redigt gammal teveapparat som ingen fjärrkontroll har, eller att helt sonika bara sluta använda densamma. Detta eftersom dosan är en bakteriehärd av sällan skådat slag. På Aftonblöjan råder man därför tevetittarna att istället...

Passionsfrukt kan minska symtom på exempelvis astma visar en ny studie. Det är extrakt som är rikt på flavonoider som kan lindra andningsproblemen. Inte bara andningsproblem utan även hosta och andra lungsymptom förbättrades väsentligt. Forskarna menar att studien visar att extraktet av lila passionsfrukt som togs som oralt kan ha ett värde vid ihållande...

Frukt och grönsaker påverkar förmågan att prestera. En studie publicerad i Journal of School Health gjordes av forskare vid University of Alberta, Kanada som visade att 5 000 skolbarn mellan 10-11 år stärkte sin läsförmåga med hjälp av mer grönsaker och frukt. De som samtidigt åt tomma kalorier och mättat fett blev negativt påverkade...

Fett och fetter har alltid varit ett hett ämne att diskutera och många varningar har du stött på i många olika sammanhang. Nu för tiden ska man inte bara äta fettsnål mat utan det handlar mer om vilken typ av fett som vi ska äta. Är det verkligen så farligt som vissa...