Växtmästaren
- om det som ger livet njutning

stresshantering

RSS comment feed

Alla poster taggade som stresshantering

Stress - farligt för kroppen

mars 26, 2008 14:20 by Marcus

Negativ stress är något som de flesta av oss påverkar våra kroppar och framförallt sinnen på ett dåligt sätt. På sikt kan det även leda till ett antal allvarligare sjukdomar. Det som händer i kroppen är det samma oavsett anledningen till stress, blodtryck och hjärtfrekvensen ökar precis som halten stresshormoner. Stressen får blodet...

Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Gratis kurs i stresshantering/ ACT med Daniel Kraft http://t.co/WNZ3BPu0

Gratis kurs i stresshantering/ ACT med Daniel Kraft
http://t.co/WNZ3BPu0

Ny kurs i stresshantering enligt ACT - till självkostnadspris, 12 timmar: http://t.co/lMFJCVWg

Ny kurs i stresshantering enligt ACT - till självkostnadspris, 12 timmar:
http://t.co/lMFJCVWg

Hade "yoga-stresshantering" i skolan nyss. När jag gick in där var jag trött, när jag kom ut var jag trött som satan och hade migrän. Dåså..

Hade "yoga-stresshantering" i skolan nyss. När jag gick in där var jag trött, när jag kom ut var jag trött som satan och hade migrän. Dåså..

Stressat öra hör sämre

...hälften av rekryterna har permanenta hörselskador efter sex veckors grundutbildning. Studien handlar bland annat om i vilken mån problemen går att förebygga med stresshantering eller farmakologisk behandling. Ytterligare en studie med 350 deltagare ska ge fördjupad kunskap om sambandet mellan stress och...

Den nödvändiga sömnen glöms bort

...innehåller mycket mer identifierbara negativa stressfaktorer än vad som står att finna på deras arbetsplats. En del företag har sedan länge insett att personalfrämjande åtgärder i form av utbildningar inom områdena avslappning, stresshantering och självhypnos på betald arbetstid eller i samband med...

"Man ska vara cool men ändå duktig"

...från Futuraskolan Hertig Karl. Efteråt ägnade de tre lektioner för att prata om teman som tagits upp, som jakten på lycka, höga prestationskrav och stresshantering. – Klassen jag såg Lyckopillret med är ambitiös på alla sätt så det passade bra att de fick gå och se den. De kände igen sig...

Planerad spontanitet ger ministern mer ro

...Före sommaren lät vi integrationsminister Erik Ullenhag träffa livsdesignern Cecilia Kärvegård för att prata om stresshantering inför semestern. Med sig fick han tankeställare, konkreta tips och framförallt en medvetenhet som gav resultat...

Åldersfällan – 40-plussare måste smygas in

...80- och 90-talet till hon gick in i väggen 44 år gammal. Väl tillbaka började hon föreläsa om stresshantering och så småningom coacha individer. Hon har sökt ett antal jobb de senaste tio åren, mest för att testa sökprocesser, men aldrig hört något tillbaka. ”Jag var för gammal vid 43...